Bangun & Bergerak: Rahsia Elak Jatuh di Usia Emas! | E046
👴🏼 Atok/nenek jatuh sekali, boleh ubah hidup. Tapi dengan latihan betul, risiko boleh dikurangkan!
Fisioterapi ajar cara naik tangga, duduk-bangun dengan selamat & senaman mudah di rumah.
🎥 Tonton bersama warga emas kesayangan anda:
💯 Jangan lupa like, share dan subscribe
📌 Isi kehadiran:
#nadicare #wargaemas #cegahjatuh #studiosihat
Suka
Komen
Kongsi
