Nama Program/Aktiviti : NADI x WellBeing – NADI-Care – Sihat Itu Pilihan : Kenali Makanan Anda.
Tarikh/Masa : Jumaat | 13 Jun 2025 | 10:30 AM - 11.30 AM
Lokasi/Medium : NADI Bandar Satelit Pasir Tumboh
Kategori Peserta : Terbuka kepada semua
Keterangan :
Webinar Studio Sihat yang bertajuk "Sihat Itu Pilihan : Kenali Makanan Anda" telah berjaya menarik perhatian peserta yang berminat untuk meningkatkan tahap kesihatan melalui pemakanan yang lebih sihat dan seimbang. Program ini dianjurkan secara dalam talian dan menampilkan penceramah kesihatan yang berpengalaman dalam bidang pemakanan dan gaya hidup sihat.
Tujuan utama webinar ini adalah untuk memberikan kesedaran kepada masyarakat bahawa pemilihan makanan harian memainkan peranan penting dalam kesihatan jangka panjang. Antara topik yang dibincangkan termasuk cara membaca label pemakanan, memahami keperluan kalori individu, serta mengenali jenis makanan yang perlu dikurangkan seperti makanan tinggi gula, garam, dan lemak tepu.
Peserta juga didedahkan dengan panduan untuk merancang menu harian yang lebih sihat, mudah dan sesuai untuk seisi keluarga. Aktiviti interaktif seperti kuiz dan soal jawab turut diadakan bagi menambah kefahaman peserta.
Secara keseluruhannya, webinar ini telah memberi banyak ilmu dan membuka minda para peserta bahawa kesihatan bukanlah sesuatu yang datang secara kebetulan, tetapi hasil daripada pilihan yang bijak dalam kehidupan seharian. Seperti tajuknya, "Sihat Itu Pilihan", program ini berjaya menyampaikan mesej bahawa setiap individu bertanggungjawab terhadap kesihatan diri mereka sendiri.
#malaysiamadani
#madanibekerja
#afiintra
#nadibandarsatelitpasirtumboh
#pusatsebaranmaklumatnational
#studiosihat