Gerak Manja, Badan Segar! | S057

Warga emas pun boleh mula dengan gerakan mudah ✨ Coach Zarinah kongsi 3 tips mudah untuk atok nenek.

Sihat itu rezeki — mula dengan langkah kecil 💖

▶️https://youtube.com/shorts/ZI7....Is3AgIz4?feature=sha

13 Ogos 2025
Program Pentarama X Kelab Malaysiaku
📍SMK Limbang

MCMC Cawangan Miri(MBO) telah meneruskan pelaksanaan Kempen Internet Selamat (KIS) melalui penyertaan dalam Program Pentarama X Kelab Malaysiaku, anjuran bersama Jabatan Penerangan (JAPEN).

Program ini telah berlangsung di SMK Limbang dan melibatkan penyertaan seramai 700 orang pelajar. MBO telah diberikan slot khas untuk menyampaikan taklimat Kempen Internet Selamat, dengan tumpuan khusus terhadap isu-isu seperti maklumat palsu,pengantunan dalam talian dan buli siber.

Melalui taklimat yang disampaikan, pelajar menunjukkan kefahaman yang lebih jelas tentang bahaya maklumat palsu, ancaman pengantunan dalam talian, dan risiko buli siber. Program ini turut menggalakkan pelajar mengamalkan etika penggunaan internet secara berhemah, meningkatkan kesedaran mereka terhadap hak dan tanggungjawab sebagai pengguna, serta memupuk sikap berwaspada ketika berinteraksi di dunia digital.

Jadual Perkhidmatan Pintar NADI bagi Bulan September 2025
sebarang pertanyaan boleh hubungi talian dibawah:
📞: 011-62748773 (NADI KAMPUNG MARITAM)

📢 INFO TERKINI PROGRAM DILEA BULAN SEPTEMBER 2025 📢
Assalamualaikum & Salam Sejahtera semua 🌸
✨ GUIDANCE TUITION
📌 Tingkatan 5 → Jumaat, Sabtu & Ahad (ikut zon)
📌 Tingkatan 4 → Ahad – Jumaat (ikut zon)
⚠️ Kelas Bahasa Inggeris pada 12 Sept diawalkan → 2.45 – 3.45 PM
✨ OPEN TUITION
➡️ Untuk pelajar Ting. 1 – 6
➡️ Tambahan sesi petang (Ting. 1 & 2) → 3.30 – 4.30 PM
✨ VIDEO ON DEMAND (VOD)
Rakaman penuh Guidance Tuition, Open Tuition & Webinar boleh diakses ikut jadual 📺
✨ ENGLISH PROFICIENCY
Pelajar Lesson 14 & 15 bulan ini 📝
📞 Sebarang pertanyaan → kunjungi NADI terdekat
Pendaftaran dan sebarang pertanyaan boleh hubungi di talian:
📞: 011-62748773

📣 JOM SERTAI 3 KELAS MAHIR SHORT LEARNING SERIES (SLS) – 4 SEPT 2025 (LIVE DARI STUDIO NADI MAHIR) 📽️
1️⃣ Mahir Pertanian Pintar – Baja AB (A+ 🌱💧
🕤 9.30–10.00 AM
▶️
2️⃣ Mahir Masak – Simple, Crunchy & Yummy Crab Rangoon 🦀🥟
🕤 10.05–10.35 AM
▶️
3️⃣ Baiki Gajet – Jaga Bateri Jaga Bateri, Panjang Umur Gajet Kita (Cara buka, diagnos, & pasang bateri android) 🔋📱
🕤 10.40–11.10 AM
▶️
📌 CARA PENDAFTARAN (melalui MTS - Mahir Training System):
1. Pilih kursus: Mahir Short Learning Series / SLS MAHIR Pertanian Pintar @ Masak @ Baiki Gajet / SLS Quarter 3.
2. Daftarkan/enroll peserta ke dalam kursus pilihan:
🔴 Peserta baharu: Petugas perlu cipta akaun peserta di MTS dan lengkapkan maklumat sebelum enroll.
🔴 Peserta sedia ada yang sudah ada akaun MTS: Boleh terus enroll ke dalam kursus pilihan.
3. Sertai kelas melalui pautan di atas atau link yang akan disediakan dalam kursus pilihan di MTS.
4. Kehadiran: Semua data peserta yang dienroll ini akan diambil sebagai kehadiran, tidak perlu tick kehadiran di MTS.
👉 Terbuka kepada semua Ahli NADI. Boleh enroll seramai mungkin peserta!
Jom join & tambah ilmu dan skill bersama 💡✨