*Gerak Manja, Badan Segar! | S057*
Warga emas pun boleh mula dengan gerakan mudah ✨ Coach Zarinah kongsi *3 tips mudah* untuk atok nenek.
Sihat itu rezeki — mula dengan langkah kecil 💖
▶️
📌 Isi kehadiran: [
#nadicare #workoutbeginner #studiosihat